Излагаются результаты лабораторного биомеханического эксперимента для обоснования различий в технике штрафного броска баскетболиста до и после физической нагрузки. Выявлено, что существующее рассогласование в управлении движением до и после физической нагрузки, допускаемое в отдельном суставе, компенсируется нейтрализующим воздействием в других суставах. Физическая нагрузка оказывает большее воздействие на мелкие суставы, чем на крупные, что свидетельствует о необходимости включения в методику тренировки штрафных бросков большего количества упражнений, направленных на стабилизацию кисти.
Совершенствование системы физического воспитания, спортивной тренировки, туризма, психологического сопровождения и оздоровления различных категорий населения : материалы XX Юбилейной международной научно-практической конференции. Сургут, 2022. С. 236-239
Language
rus
406 Visitors228 Hits191 Downloads
Факультет физической культуры
Биомеханическое обоснование различий в технике штрафного броска баскетболиста до и после физической нагрузки