В статье представлены результаты исследования спортсменов (38 человек) в возрасте от 16 до 30 лет, занимающихся различными видами спорта. Исследование направлено на изучение взаимосвязей между показателями баланса стресс-восстановления и качества жизни. В исследовании использовались русскоязычные версии опросников «RESTQ-Sport» и «SF-36». По результатам установлены отрицательные взаимосвязи между проявлениями общего и спортивного стресса и психическим здоровьем, а также ролевым функционированием, обусловленным эмоциональным состоянием. Положительная связь отмечена между показателями общего и спортивного восстановления с психическим здоровьем.